contact

Heeft je kind ook last van stress?

Heeft het soms het gevoel dat de verwachtingen zo hoog zijn dat het niet kan voldoen aan het ideaalbeeld en heeft het daardoor last van een opgejaagd gevoel?

Zou je willen dat je kind meer zelfvertrouwen krijgt ?

Mindfulness kan de weg zijn om je kind te helpen gewoon zichzelf te zijn.

Op de cd die bij het boekje zit, staan de oefeningen uit het unieke KIDDYMINDS-trainingsprogramma voor kinderen.

Ze hielpen al honderden kinderen op moeilijke momenten goed om te gaan met gevoelens van angst en verdriet.

Is opvoeden een kunst of een gave?  Heb jij genoeg ruimte om samen met je kinderen te genieten? Zijn er ook bij jou van die dagen dat je jouw kinderen achter het behang wilt plakken?  Heb je nog tijd voor je partner?  Heb jij nog tijd voor jezelf?  Wordt alles bij jou soms een sleur?  Wil ook jij het soms opgeven?

Mindful opvoeden is een uniek opvoedingsboek.  Het is het eerste boek dat de basisvaardigheden van de bekende mindfulness-methode toepast op het opvoeden van kinderen.  Mindful opvoeden is ook een groeiboek.  het is een boek over bewust aanwezig zijn in de opvoeding van je kinderen, over vrij zijn en kiezen, los van ingesleten gedragspatronen en vastgeroeste verwachtingen.